Ученые доказывают, что не нужно быть в отношениях, чтобы быть счастливым человеком. Мало того, доказывают, что в некоторых случаях, будучи свободной, или свободным благоприятно для здоровья.
Содержание
Здоровый сон
По словам Доктора Стивена Харта директора Центра Лечения Расстройств Сна, действующего при Университете штата Мэриленд в США. Есть много факторов из-за которых мы страдаем бессонницей. Одним из них может быть тот факт, что мы спим вместе с нашим партнером(шей).
Второй фактор, это когда один из партнеров ворочаться и может разбудить другого. Или кто-то из партнеров встаёт раньше другого. Тем самым не давая полноценно выспаться.
Самое главное-это…
… дружба, которая в жизни каждого из нас играет важную роль. К сожалению, довольно часто дружеские отношения распадаются из-за отношений. Будучи в универе гораздо легче оставаться в близких отношениях со своими друзьями. Как говорит психолог Белла DePaulo:
Личностный рост и саморазвитие
Быть не замужем или не женатым учит эффективно заботиться о себе не только в плане эмоциональном или финансовом. Будучи свободными вы располагаете своим временем, согласно собственным потребностям. У вас есть привилегия, о которой некоторые могут только мечтать. Составлять планы и не ждать их одобрения. DePaulo обращает внимание, к чему может привести отсутствие независимости:
В основном одинокие люди держат себя в тонусе. Они чаще достигают успехов в саморазвитии. Следят за своей внешностью, здоровьем, особенно когда находятся в поиске второй половинки.
Одинокие чаще ходят на встречи и свидания. В основном получая положительные эмоции.
Так что, быть вне отношений не всегда плохо. Единственный есть этому противовес, это настоящая любовь.
Источник: