Или в чём опасность постоянного позитива?
Помните метод «научиться быть позитивным» с сиреневым браслетом? Когда эта тренировка обещает избавиться от негативных переживаний и все становится хорошо. Для этого нужно надеть этот фиолетовый браслет на руку и не снимать его 21 день, и только если человек почувствует обиду или гнев, он его снимет, меняет браслет на другую руку и отсчет времени начинается заново.
Изображение Pexels с сайта Pixabay
Цель этого метода научиться жить без негатива и постоянно быть в хорошем настроении и спокойствии. По поводу этого тренинга существует множество мнений и даже споров, потому что, как вы знаете, сокрытие и подавление своих истинных чувств и эмоций очень вредно для здоровья, и даже не психологического, а физического. Продолжаем рассматривать опасности, которые могут поджидать человека, живущего в позитивном ключе.
Где счастье? Утрата осознания своего счастья — большая опасность, которая может случиться с человеком, если он не делает то, что хочет. Психология человека устроена таким образом, что он может оставаться в одном состоянии долгое время: при бодрствовании будет покой, а после напряжения расслабление.
Психика нормального человека подбирает контраст всегда правильно и смиренно, и в разумных пределах именно негативные чувства помогают осознать полноту счастья.
Попытка постоянно быть в одном настроении, даже в позитивном, в конечном итоге приведет к такому результату, когда чувство счастья, исчезнет в его понимании. Также для того, чтобы быть всегда позитивным, уходит много энергии, и её может не хватить на испытания счастья и получение эмоций.
Опасность в позитиве
Возникновение болезней. Это вполне понятно, ведь как всем известно, все чувства живут в нашем теле и проявляются за счет наших органов, это сердцебиение, изменение дыхания, мышечное напряжение и так далее, можно сказать, что все заболевания психосоматические. Получается по определенной схеме: человек может запретить себе проявлять негативные чувства, поэтому он будет стараться быть позитивным и спокойным, но никогда не сможет запретить проявлять их через телесные ощущения.
Следовательно, постоянная перегрузка некоторых органов человеческого организма сначала приводит к дисбалансу и функциональным нарушениям, а затем проявляется в виде настоящих болезней.
Позитив это хорошо, но не исключайте возможность дать себе испытать отрицательные эмоции, может быть, они помогут вам в жизни даже больше, чем что-то хорошее. Главное понять, какой знак нам несут негативные эмоции, и тогда вы можете подумать, что делать, чтобы исправить ситуацию, можно ли как-то залечить все душевные раны, которые есть внутри человека.
Изображение Free-Photos с сайта Pixabay
А теперь вспомним вышеупомянутую тренировку с сиреневым браслетом, нужна ли и полезна ли эта тренировка? Вы можете сказать, что вам это нужно, но осознать и разобраться в своих ощущениях на сто процентов, наблюдая за ними в течение 21 дня эксперимента. Но сиреневый браслет не принесет пользы, если человек просто отказывается испытывать негативные эмоции, тем самым выводя их из своего сознания.
Если необходимо, то для того, чтобы правильно разрешить все свои переживания и прожить свою жизнь, с полным спектром эмоций, нужно обратиться к специалисту, который проложит правильный путь к положительному, в котором также будет присутствовать отрицательные, но в умеренном дозировании.
Понять себя достаточно легко, только если заглянуть внутрь себя и не прятаться за выдуманные стереотипы о том, что нужны только положительные эмоции.
Поэтому на вопрос, можно ли быть всегда счастливым, ответим нет:) Во всё должен быть баланс и гармония!
Всем добра и счастья!
Источник: