Франциска Рубин — врач из Германии и автор книги «Исцеление с пищей», перечислила продукты, которые обладают лечебными свойствами и способны укреплять здоровье. Особо Рубин выделила десять продуктов, которые могут стать помощниками при лечении ста болезней.
По мнению немецкого эксперта, список из десяти лечебных продуктов выглядит так:
- овсяные отрубимедимбирькартофелькапустукуркумурастительные масласольлимонлук
Для большего эффекта Франциска Рубин советует не только употреблять эти продукты в пищу, но и делать маски или компрессы.
Например, овсяные хлопья снижают уровень холестерина в крови, а капуста помогает наладить пищеварение. Что касается соли, то немецкий врач рекомендует лечить подагру при помощи компрессов с соленой водой.
Лук и чеснок справятся с повышенным давлением. Льняное масло и куркума снимают воспаление.
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, ТРЕБУЕТСЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА!
ПРИ ПРОБЛЕМАХ СО ЗДОРОВЬЕМ ОБРАЩАЙТЕСЬ К СПЕЦИАЛИСТУ, НЕ ЗАНИМАЙТЕСЬ САМОЛЕЧЕНИЕМ!
Источник: