Как противостоять агрессии и разрешить конфликт

Если вас обижает поведение человека, на подсознательном уровне возникает желание отреагировать. Чтобы не спровоцировать конфликтную ситуацию, необходимо, пока вас пытаются разозлить, отвести взгляд в сторону и присмотреться к кончикам пальцев агрессора. Это разорвет круг негативной энергии, и гнев вашего оппонента погрузится в ваши ноги.

Есть много способов помочь отразить негативную атаку: для этого вы можете представить, что перед вами зеркало, вас защищает стеклянная стена, энергетическое поле и т д.

Вы можете использовать технику смягчения агрессивного выпада, направленного на вас. Например, к вам обращаются, можно ответить, но в более мягкой форме: на слово: «Дурак» вы можете ответить «Дурачек» и так далее. На основании психологии ваш собеседник будет вынужден реагировать не так агрессивно, что в результате сведет агрессию к нулю.

Изображение Satya Tiwari с сайта Pixabay

Не реагируй на хамство

Столкнувшись с грубым отношениями, не спешите относить это на свой счет. Ведь человек таким образом просто выплескивает свои отрицательные эмоции. Не нужно поддаваться на провокацию и доставлять ему удовольствие. Не будьте для него боксерской грушей, чтобы излить весь его гнев, обиду и раздражение.

Главное, помните: если вы внутренне даете себе указание не обращать внимания на агрессию других людей, даже если она направлена в вашу сторону, вас никогда не обидят эти вещи. В конце концов, вы стоите над всем этим!

Источник: pokypki.net

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Модный тренд
Добавить комментарий