Как помочь при стрессе себе или другим

Оказавшись в стрессовой ситуации, иногда мы не знаем что делать? К психологам или психотерапевтам идут не все. Поэтому мы нашли подборку от практикующих психологов, как помочь себе или близким в стрессовой ситуации. Начинайте с выходы из зоны стресса, другими словами надо посмотреть на происходящее со стороны.

Подробнее в

Источник: pokypki.net

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Модный тренд
Добавить комментарий